Neurociencia y emociones: investigadores UAI compartieron claves para construir vínculos

Comprender cómo el cerebro influye en la forma en que amamos, empatizamos y enfrentamos el estrés fue el eje de la charla “Neurociencia: Salud cerebral, emociones y vida en pareja”, organizada por la Universidad Adolfo Ibáñez junto al Sheraton Miramar Hotel & Convention Center en Viña del Mar, en el marco de un trabajo colaborativo de extensión a la comunidad. La actividad reunió a público general y comunidad UAI, en un espacio donde la ciencia se tradujo en herramientas para fortalecer vínculos más conscientes y saludables.

Durante la apertura, el vicedecano de Pregrado de la Escuela de Psicología, Felipe Valdivieso, invitó a reflexionar sobre las habilidades que sostienen nuestras relaciones. “A conversar o a amar, nadie nos enseña. Sin embargo, la ciencia puede ayudarnos a vivir mejor”, señaló, destacando la importancia de la neurociencia para comprender el bienestar emocional y la vida en pareja.

La conferencia estuvo a cargo de los académicos Sebastián Contreras y Felipe Rojas, investigadores del Centro de Neurociencia Social y Cognitiva (CSCN) y académicos de la Escuela de Psicología UAI, quienes compartieron con el público los avances que ofrece la neurociencia para comprender las emociones, la empatía y las conductas sociales. Ambos investigadores integran el Laboratorio de Decisiones y Emociones Sociales (ESD Lab), donde estudian cómo los procesos cerebrales influyen en la forma en que tomamos decisiones y nos relacionamos con los demás.

Desde la investigación aplicada, Felipe Rojas abordó cómo el cerebro procesa las emociones y el estrés social, mostrando cómo estructuras como la amígdala, la ínsula y la corteza prefrontal regulan nuestras reacciones. Explicó además el rol del circuito de recompensa dopaminérgico y la oxitocina como bases neurobiológicas del apego, destacando que las relaciones de calidad pueden actuar como un factor protector frente al estrés crónico.

Sebastián Contreras profundizó en los mecanismos de la empatía y la conducta prosocial, presentando hallazgos del Laboratorio de Decisiones y Emociones Sociales (ESD Lab) sobre cómo el cerebro “resuena” con las emociones ajenas. Subrayó que empatizar con la pareja exige esfuerzo y actualización constante, ya que no es un proceso automático. “Conocer al otro requiere intención, porque las personas cambian y nuestras percepciones también deben hacerlo”, indicó.

Ambos investigadores cerraron la charla con ejemplos y ejercicios prácticos que invitaron a los asistentes a reconocer el papel de la comunicación, el esfuerzo y la empatía en la construcción de vínculos saludables. La conferencia forma parte de las acciones de divulgación del Centro de Neurociencia Social y Cognitiva (CSCN), que desde el campus Viña del Mar impulsa investigación y formación de alto nivel en bienestar, emociones y cognición social.