Alimentación Intuitiva: Escuchar al cuerpo, no a la balanza

En esta charla, la Escuela de Psicología a través del Diplomado en Alimentación Emocional y Mindfulness UAI invita a descubrir cómo reconectar con tus necesidades reales y aprender a confiar en tus señales internas para lograr un bienestar integral y sostenible. 

De la mano de la experta Marianela Ibarra, máster en Trastornos de la Conducta Alimentaria y docente UAI, se explorarán herramientas para mejorar el vínculo con la alimentación desde la conciencia plena y la intuición. 

Expone: Marianela Ibarra, Licenciatura en Nutrición, Universidad de Costa Rica. Máster en Trastornos Conducta Alimentaria, Universidad Europea de Madrid. Docente Diplomado en Alimentación Emocional y Mindfulness UAI. 

Invita: Diplomado en Alimentación Emocional y Mindfulness UAI

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